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작성자	이름없음 [조회 : 195]
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전정한 건강을 얻는 데는 합리적이고 끈질긴 '노력'이 최고로 필요하고, '약'이 제일 나쁩니다. '약'은 인체의 자연생리기능을 약화시키고, 끝내는 사람을 죽이고 맙니다. '약'이란 타력에 의지하지 말고, 자기 자신의 생리기능으로 살아 가야 합니다. -안현필 일이 없을 때에는 휴식을 취하고, 배가 고프면 밥을 먹고, 잠이 오면 눈을 감는 것이 제일 좋다. 어리석은 사람은 이를 비웃겠지만, 지혜로운 자는 그 이치를 안다. -임제록 한강에 돌 던지기 , 아무리 애를 쓰거나 투자를 하여도 미미하여 효과가 없음을 이르는 말. 다이어트 중 가장 중요한 것은 배가 부르기 전에 숟가락을 ‘딱’ 놓을 수 있는 결단력이다. -구태규 오늘의 영단어 - associate : 일행, 일당, 동료, 참가시키다, 관련시키다 오늘의 영단어 - beef up : 강화시키다, 보강하다 오늘의 영단어 - products : 생산품 오늘의 영단어 - architect : 건축가, 건축 기사, 설계자 자식을 알고 있는 사람은 현명한 아버지다. -셰익스피어 질서와 환경(청결)은 문명인의 자격이다. -안창호