오늘의 영단어 - compete : 경쟁하다, 겨루다, 맞서다오늘의 영단어 - sobering numbers : 정신이 번쩍들게 만드는 숫자,기선을 제압하면 주도권을 잡는다. -손자병법 오늘의 영단어 - vary : 다양하다, 구구각각이다성공의 문을 열려면 밀거나 당기거나 해야 한다. -탈무드-때로는 우리 자신이 성공의 최대의 적이 되는 경우가 있습니다. 그것은 성공과 행복에 이르는 길에 스스로 장애물을 두기 때문입니다. -루이스 빈스톡 오늘의 영단어 - offense-oriented : 공격형, 공격지향의타인의 결점을 눈으로 똑똑히 볼 수 있는 것은 바로 우리들 자신에게도 그런 결점이 있기 때문이다. -쥬르 르나드 많이 걷는 것이 어깨결림 해소에도 좋다. 않거나 누워만 있어도 목과 어깨가 굳는다는 것을 알아야 한다. 걸을 때에는 어린아이처럼 팔을 크게 흔들면서 걷는 것이 가장 좋으며, 발뒤꿈치를 들고 걸으면 목과 등뼈가 위로 쭉 펴진다. 내장기능과 호르몬 분비가 촉진돼 회춘할 수 있다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - pique : 화, 불쾌: 화나게 하다, 자극하다